La enfermedad cardíaca también mata a las mujeres
Muchas personas piensan que la enfermedad cardíaca solo afecta a hombres o personas mayores, pero la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte entre las mujeres en Estados Unidos. La enfermedad cardíaca puede afectarles a mujeres de todas las edades. Para disminuir el riesgo de contraer una enfermedad cardíaca, los médicos de Parkland recomiendan seguir estos consejos:
- Hágase revisar la presión arterial, colesterol y triglicéridos como mínimo una vez al año.
- Consulte con su médico si necesita hacerse una prueba de diabetes. La diabetes aumenta su probabilidad de contraer una enfermedad cardíaca.
- Si fuma, deténgase de inmediato. Llame al 214-266-1235 para averiguar de qué manera Parkland puede ayudarlo a dejar de fumar.
- Tome decisiones alimentarias saludables. Coma carne y lácteos bajos en grasa, frutas y verduras frescas.
- Baje su estrés
- Haga ejercicio y muévase más.
Las mujeres pueden tener diferentes síntomas de ataque cardíaco que los hombres, como dolor en el cuello, mandíbula, estómago o espalda. No ignore sus síntomas si algo no parece andar bien. Consulte con un médico lo antes posible.
Encuentre la clínica de Parkland más cercana.
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